Chữa di tinh, yếu sinh lý đơn giản

Để chữa chứng di tinh, sinh lý yếu rất đơn giản, dưới đây là một số cách hiệu quả cho bạn áp dụng.

Di tinh chủ yếu do tâm lý căng thẳng, tập trung quá nhiều đến vấn đề giới tính khiến vỏ não tồn tại một tín hiệu hưng phấn, bất cứ lúc nào cũng có thể tác động lên trung khu hưng phấn ở tủy sống; tinh thần lo âu, sợ sệt tạo ra sự căng thẳng cho cơ bắp; mệt mỏi quá độ, mắc những bệnh mãn tính kéo dài, suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng…cũng đều có thể là những nguyên nhân dẫn đến di tinh.

Phương pháp chữa trị di tinh, yếu sinh lý nam đơn giản:

- Tìm hiểu các kiến thức về giới tính

- Tạo lập thói quen lành mạnh trong sinh hoạt

- Tập trung vào học tập và công việc

- Không nằm sấp khi ngủ, không mặc quần quá chật

- Hạn chế uống rượu và các chất kích thích

- Chú ý đến bộ phận sinh dục và các bệnh liên quan

Một số thực phẩm chữa di tinh, yếu sinh lý nên dùng:

- Chè hạt sen bát bửu: Nguyên liệu gồm hạt sen 50 g, bạch quả (bỏ vỏ) 25 g, hạt dẻ (bỏ vỏ) 30 g, táo 25 g, chuối 25 g, quýt 25 g, táo tàu (bỏ hạt) 25 g, đường kính 100 g. Hạt sen rửa sạch, lấy tim; bạch quả, hạt dẻ, táo, chuối, táo ngọt, quýt cắt hạt lựu cỡ bằng với hạt sen. Cho tất cả vào nồi nấu cùng với đường và nước cho đến khi chín mềm là dùng được.

Món này củng cố thận, dưỡng huyết, an thần… dùng rất tốt cho những người yếu thận và gan, mất ngủ, hay mơ, di tinh, hoạt tinh, thiếu máu, tiêu hóa thất thường, tâm trạng u uất, giảm sút trí nhớ.

- Nước ép táo – củ sen: Nguyên liệu gồm táo 200 g, củ sen 200 g, cà rốt 100 g, mật ong (lượng thích hợp). Tất cả đem rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ rồi cho vào máy ép lấy nước, thêm mật ong vào khuấy đều là dùng được. Món này có tác dụng bổ sung khí huyết nên được dùng để chữa trị chứng di tinh.

TH 

Ads: Chia sẻ cach giam mo bung và cach lam trang da an toàn hiệu quả tại nhà