Làm sữa bí đỏ cho cả nhà uống ngon bổ rẻ mà lại cực dễ làm

"Phụ nữ muốn có làn da đẹp hãy ăn bí đỏ. Bí đỏ không chỉ dùng để chế biến các món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Bởi vì trong bí đỏ chứa lượng lớn các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe."

Hôm nay em góp với cả nhà món sữa bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng đây ạ! Chỉ mất có 5k bí và 15k sữa. Tổng cộng 20k thôi mà có 1 bình sữa bí cho cả nhà. Buổi chiều con đi học về có cốc sữa bí thơm mát uống ngay thì thật tuyệt các mẹ nhỉ!

* Nguyên liệu:

- 500ml sữa tươi có đường (hoặc ko đường tuỳ khẩu vị)
- 300g bí đỏ hay còn gọi là bí ngô.
- 500ml nước


* Cách làm sữa bí đỏ:
- Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng mỏng. Cho bí vào 500ml nước đun sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp.
- Chờ bí nguội bớt thì cho vào máy sinh tố xay nhuyễn (xay cả nước).
- Cho sữa tươi vào hỗn hợp bí khuấy đều sẽ được sữa bí.
Để sữa vào tủ lạnh uống trong ngày. Sữa bí uống nóng cũng rất ngon đấy nhé!


Ads: Chia sẻ cach giam mo bungcach lam trang da an toàn hiệu quả tại nhà